Bramborové knedlíky se špenátovou náplní a jogurtovým dipem ze 7 bylinek
Bramborové knedlíčky se špenátem © Anna Katharina Kaswurm

Bramborové knedlíky se špenátem

Bramborové knedlíky se špenátovou náplní a jogurtovým dipem ze 7 bylinek

Bylinky mají na člověka a tělo vždy zvláštní účinek. Proto jsou velmi oblíbené v nejrůznějších receptech. Zejména v jarních měsících, kdy začínají rašit ze země, obsahují mnoho síly a živin. Když slunce opět pomalu nabývá na síle, teploty stoupají a příroda se probouzí ze zimního spánku, rostliny a živí tvorové začínají být opět aktivnější. Tato energie, kterou rostliny obsahují, má pozitivní vliv na naše tělo, protože zároveň přijímáme prospěšné látky.

CO BUDETE POTŘEBOVAT NA 4 PORCE

Nejprve si připravte bramborové těsto. Tady je recept:

  • 600 g brambor (moučných)
  • 1 vejce
  • 1 polévková lžíce másla
  • 80 g mouky
  • špetka muškátového oříšku
  • špetka soli
  • špetka pepře
  1. Dejte omyté brambory se slupkou do hrnce. Zalijte je vodou tak, aby byly zakryté, a vařte.
  2. Ještě horké je oloupejte a prolisujte nebo nastrouhejte.
  3. Do bramborové směsi přidejte vejce, máslo, mouku, muškátový oříšek, sůl a pepř. Promíchejte a zpracujte vláčné těsto.
  4. Směs nechte odpočinout.
  5. Mezitím si připravte špenátovou náplň.
  6. Dejte vařit vodu, ve které se budou později vařit knedlíky.

Nachystejte si špenátovou náplň:

  • 1 malá cibule
  • sůl podle chuti
  • pepř podle chuti
  • 300 g čerstvých špenátových listů
  • 1 polévková lžíce slunečnicového oleje k opékání
  1. Nakrájejte cibuli na malé kostičky.
  2. Na pánvi mírně rozehřejte olej a osmažte cibuli, dokud nezesklovatí. Přidejte špenát a orestujte. Dochuťte solí a pepřem.
  3. Nejprve z bramborového těsta vytvarujte kolečka (přibližně 40 g na jedno kolečko zhruba o velikosti dlaně).
  4. Na těsto dejte špenátovou náplň (asi lžíci na jeden knedlík) a vytvarujte kulatý knedlík.
  5. Vroucí vodu osolte a vložte do ní knedlíky. Vařte asi 10 až 15 minut (podle velikosti knedlíků). Jakmile budou knedlíky uvařené, vyplavou na povrch.
  6. Knedlíky vyjměte z vody a nechte je krátce okapat.

Jogurtový dip s bylinkami:

  • Plná hrst sedmi bylinek, které právě na jaře rostou nebo kvetou. Například pampeliška, sedmikráska, jitrocel, podběl, kopřiva, řebříček (bršlice), popenec.
  • 150 g bílého jogurtu
  • 50 g tvarohu
  • Sůl a pepř podle chuti (vzhledem k tomu, že hlavní složkou dipu jsou bylinky, doporučujeme používat sůl a pepř velmi střídmě, aby bylinky mohly plně rozvinout svou chuť).
  1. Nasbírejte bylinky, dobře je omyjte, osušte a nasekejte na malé kousky.
  2. Bylinky smíchejte s jogurtem a tvarohem. Poté je osolíme a opepříme.

Bramborové knedlíky naaranžujte na talíř. Knedlíky buď potřete bylinkovým jogurtovým dipem, nebo jej nalijte do malé misky a položte vedle knedlíků na talíř. Knedlíky ozdobte bylinkami. Doporučujeme servírovat se sezónním salátem nebo zeleninou.

Tip: Podívejte se také na naše další recepty: špenátové muffiny, nebo krůtí roládu plněnou špenátem a ovčím sýrem. Více o jarních bylinkách v Salcbursku zjistíte na našich stránkách.

O receptu

Zdroj: Salzburg Schmeckt

Původní název receptu: Kartoffelknödel mit Spinatfülle und 7-Kräuterjoghurtdip

Původní recept je k dispozici v němčině na stránce salzburgschmeckt.at 

Další informace najdete zde

Nejdůležitější ingredience: špenát, brambory, mouka, vejce, sezónní bylinky, jogurt, tvaroh

Aktuální nabídky a tipy ze Salcburska

Turistický region Rakousko poskytněte nám zpětnou vazbu a získejte nevšední zážitky z dovolené!

Amadeus na WhatsApp

Ahoj, jsem Amadeus, umělá inteligence v Salcbursku!