Zdravé a zářivě červené smoothie z červené řepy ve sklenici ozdobené zelenými lístky
Smoothie z červené řepy © Salzburger Agrar Marketing

Smoothie z červené řepy

Doplňte před zimou vitamíny

Začněte podzimní den červeným smoothie, které je jednoduché a rychlé na přípravu. Červená řepa je superpotravina, která se skvěle doplňuje s ovocem i dalšími ingrediencemi. Získáte tak nápoj plný vitamínů, minerálů, antioxidantů a vlákniny. To vše se pro posílení imunity bude hodit.

Co budete potřebovat na 4 nápoje

  • 2 uvařené a oloupané červené řepy
  • 16 ks jahod
  • 20 lístků bazalky
  • 2 lžíce jablečného octa
  • 800 ml vody

Jak na to

Všechny ingredience rozmixujte výkonným mixérem na jemné pyré a podávejte smoothie čerstvé. Můžete použít i mražené ovoce.

Pokud chcete vyzkoušet i další zdravé recepty z této podzimní zeleniny, máme pro vás například tip na knedlíky se sýrovou omáčkou, tatarák, polévku nebo nakládanou červenou řepu.

Dobrou chuť!

Vařená červená řepa nakrájená na proužky

Recepty z červené řepy ze Salcburska © SalzburgerLand Magazin

O receptu

Zdroj: Salzburg Schmeckt

Původní název receptu: Rote Rübensmoothie

Původní recept je k dispozici v němčině na stránce salzburgschmeckt.at 

Další informace najdete zde

Nejdůležitější ingredience: červená řepa, jahody, bazalka, jablečný ocet

Kategorie: veganské a vegetariánské, nápoje

Aktuální nabídky a tipy ze Salcburska

Turistický region Rakousko poskytněte nám zpětnou vazbu a získejte nevšední zážitky z dovolené!

Amadeus na WhatsApp

Ahoj, jsem Amadeus, umělá inteligence v Salcbursku!