Kalt ist es draußen. Die Sonne zeigt sich kaum. Der Wunsch nach wohltuender Wärme und Entspannung schlummert in uns. Eine Auszeit in der Badewanne ist in dieser kalten Zeit genau das Richtige zum Energie auftanken. Den Badezusatz für das Wohlfühlbad machen wir mit natürlichen Zutaten und aromatisch duftenden Lavendelblüten selber!
So einfach selbst gemacht!
Wir verwenden für unsere Badepralinen Kakaobutter, Sheabutter und Natron. Kakaobutter pflegt trockene und beanspruchte Haut – perfekt für die kalte Winterzeit. Rückfettend wirkt die Sheabutter und basisch das Natron. Die Zitronensäure benötigen wir in den Badepralinen, damit diese im Wasser sprudeln. Die Lavendel- und Rosenblüten sind getrocknet und lassen sich einfach mit den übrigen Zutaten vermengen.
Zutaten für die Badepralinen
- 100 g Natron
- 40 g Zitronensäure
- 40 g Maisstärke
- 50 g Kakaobutter
- 30 g Sheabutter
- getrocknete Blüten – Rosen, Lavendel
- ätherische Öle zur Entspannung: zum Beispiel 5 Tropfen ätherisches Rosengeranie-Öl und 5 Tropfen Lavendel
Hilfreiche Utensilien
- Eiswürfel-Formen
- Küchenwaage auf 1g genau
- Topf aus Emaille mit Schnabel
- Mixer bzw. Stabmixer
So wird’s gemacht!
- Die getrockneten Blüten in einem kleinen Mixer fein zerreiben.
- Natron, Zitronensäure, Stärke zugeben und vermischen.
- Die Kakaobutter in einem Topf schmelzen. Zur geschmolzenen Kakaobutter kurz die Sheabutter zugeben und erwärmen, sodass sie flüssig wird.
- Alle Zutaten miteinander verrühren.
- Ätherische Öle zugeben und nochmal verrühren.
- Die Masse in vorbereitete Silikonformen (z.B. Eiswürfel-Formen) einfüllen.
- Die Formen in den Kühlschrank stellen, bis diese ausgehärtet sind (ca. 1 Stunde).
- Die fertigen Badepralinen aus den Formen lösen und in Gläsern aufbewahren.
- Bei Bedarf die Badepralinen ins Badewasser geben und auflösen lassen.
Jede Menge Tipps und Adressen rund um Kräuter und deren Wirkungen gibt es auch entlang des Via Culinaria Genussweges für Kräuterliebhaber.
