Być.Sobą. Latem w Salzburskim Lungau

Bądź sobą

Nużąca codzienność czy zasłużony odpoczynek? Wyzwania, jakie stawia przed nami dzień powszedni i praca zawodowa, stają się coraz większe. Odpowiedzialne są za to globalizacja, digitalizacja i nowe systemy pracy. Tempo życia staje się coraz zawrotniejsze – kręcimy się coraz szybciej, jesteśmy bardziej zestresowani i musimy pokonywać coraz więcej zadań w coraz krótszym czasie. Wielu ludzi zaczyna odczuwać pustkę, wyczerpanie, zmęczenie i wypalenie. Ponadto coraz częściej pojawia się pytanie o sens życia. Czy to, co na codzień nas otacza i napędza, to już wszystko? Zapomnieliśmy już, jak znaleźć wewnętrzny spokój, jak się wyciszyć. Tak bardzo tęskinimy za spokojem i ciszą. Zdolność naszej koncentryji jest ograniczona. Aby stać się uważnym, trzeba się rozluźnić. Być.Sobą.

Wyjedź w góry, by odetchnąć głęboko, zresetować myśli i poczuć ziemię pod nogami © Ferienregion Salzburger Lungau, Heiko Mandl

Zostaw codzienność za sobą, zapomnij o stresie, zwolnij tempo, zresetuj myśli i ciesz się kontaktem z naturą oraz relaksem, aktywnym wypoczynkiem i zabawą z całą rodziną. Salzburski Lungau, którego 15 malowniczych wiosek leży na średniej wysokości 1000 m n.p.m. i wyżej, jest nie tylko jednym z najbardziej słonecznych regionów Austrii, ale także od 2012 roku nosi miano Parku Biosfery UNESCO. To wyróżnienie gwarantuje wszystkim gościom Lungau nieskażone przeżycia urlopowe w idyllicznym krajobrazie naturalnym. Tu znowu będziesz sobą.

Niepowtarzalny wschód słońca na Speiereck w Salzburskim Lungau zachwyca i wypełnia energią © Salzburger Lungau

Słowo „biosfera” odnosi się do środowiska, które stanowi obszar szczególnie cenny dla ludzi, fauny i flory, gospodarki, a także tradycji i obyczajów. Salzburski Lungau, największy park biosfery w Austrii, jest uważany za modelowy region dla zrównoważonego rozwoju. Dla urlopowiczów wyróżnienie to oznacza gwarancję urlopu nieskażonego cywilizacją i autentycznych wrażeń. Malownicza przyroda stanowi absolutny kontrast dla życia w mieście, wieżowców, ruchliwych ulic i biurowców. „Wejść do góry, by zejść w dół” – między górą a doliną, ludzie czują się porządnie umocowani. Czują, że mocno, obiema nogami, stoją na ziemi. Odkrywają od nowa, jak to jest być sobą. Obcowanie z drzewami, roślinami i zwierzętami budzi bardzo naturalne instynkty i pomaga dokonywać korekt w życiu. Krótkie chwile wytchnienia i przerwy w codzienności wspierają poszukiwanie sensu i celu w życiu. Jedno i drugie jest możliwe w Salzburskim Lungau, regionie wypoczynkowym, który potrafi być jak woda – czasem cicha, a czasem burzliwa.

Off-line ze światem, on-line z samym sobą

Pakiety ofert „Być.Sobą.W Salzburskim Lungau – Urlop, który postawi Cię mocno na ziemi” gwarantują wyhamowanie skołatanych zmysłów, wsparte wiarygodnością ludzi, oryginalnością i dziwiczością przyrody, oryginalną kuchnią, tradycyjnym rzemiosłem i barwnymi zwyczajami. Dzięki nim Salzburski Lungau jest w skali świata jedyną w swoim rodzaju „sceną”, na której można się wyłączyć i przeżyć chwile głębokiego szczęścia. Zróżnicowane oferty sięgają od filozofii slow food i wiedzy o ziołach oraz własnej produkcji żywności, przez będącą źródłem życia wodę, aktywny wypoczynek na sielskich alpejskich pastwiskach, aż po totalne wyciszenie zmysłów na wysokości 1900 m n.p.m. Zmieniamy Twój świat! Często wystarczy kilka dni w górach lub na alpejskich halach, aby nabrać dystansu do codziennego życia i pracy, i zrównoważyć stres poprzez odpoczynek i aktywność.
Obudź w sobie nowe siły i wykorzystaj swój urlop w salzburskim regionie Lungau na masaż duszy i naładowanie baterii w spokoju i pięknie gór.

Wellness w Salzburskim Lungau

Zrób coś dobrego dla swojego ciała, a twoja dusza będzie tam mieszkać z radością. Niezależnie od tego, czy korzystasz z aktywnego programu na alpejskie lato w Salzburskim Lungau, czy skupiasz uwagę na poznawaniu tradycji i zwyczajów regionu, czy cieszysz się regionalnymi smakami, najważniejsze jest dążenie do harmonii i dobrego samopoczucia. Pomocne są w tym atrakcyjne oferty SPA i wellness w parku wodnym BadeInsel w Tamsweg, oazie wellness Vital- und Wellnesscenter Samsunn w Mariapfarr oraz lecznicze działanie wody jezior i strumieni Salzburskiego Lungau.

• Centrum Witalności i Wellness Samsunn
  Oferta obejmuje zarówno SPA i wellness, jak również sauny, masaże poprawiające samopoczucie, zabiegi kosmetyczne, oferty fitness, zabiegi fizjoterapeutyczne, medycynę alternatywną i zajęcia sportowe, a także zdrowe, świeżo przygotowane przysmaki.
• Wyspa kąpielowa Tamsweg
  Czy to sportowa kąpiel w 25-metrowym basenie sportowym (28°C), czy też przytulna kąpiel na leżaku do masażu w basenie relaksacyjnym (31°C) – przyjemna atmosfera dla dobrego samopoczucia i naładowania baterii jest gwarantowana.

Uzdrawiająca siła natury

Hydroterapia w górskich strumieniach

W Salzburskim Lungau ważną rolę odgrywa lecznicza moc wody. Krystalicznie czyste górskie potoki i mieniące się w słońcu górskie jeziora tworzą idealne warunki do terapii wodnej wg Sebastiana Kneippa. Można ją stosować tu łatwo i niemal wszędzie, a działa ona cuda. Nie ma przecież nic bardziej orzeźwiającego niż zanurzenie rozgrzanych stóp po wyczerupującej wędrówce w chłodnym górskim strumieniu lub w jednym z ponad 60 górskich jezior regionu.

Alpejska joga na halach

Relaks i odprężenie dla ciała i umysłu znajdziesz w ofercie bezpłatnej alpejskiej jogi (AlmYoga) nad brzegiem jeziora Trogalm na górze przygód Grosseck-Speiereck. Jeśli szukasz spokoju, czasu dla siebie lub specjalnego wyciszenia pośród gór Lungau, to jest to miejsce dla Ciebie. Kiedy i gdzie? Od lipca do września w każdy czwartek od 13:30 do 15:00, nad górnym jeziorem Trogalmsee. Dotrzesz tam łatwo na dwa sposoby: słoneczną drogą Sonnenhangweg od górnych stacji Grosseckbahn w Mauterndorfie lub kolejką Sonnenbahn w St. Michael.

Joga w górach pozwala wyciszyć się, zresetować i poczuć jedność z naturą ©Salzburger Lungau

Kąpiele leśne w krainie sosny limby

Do lasu ciągnie w Salzburskim Lungau w równym stopniu mieszkańców regionu, co turystów. Dlaczego? Ponieważ las jest tu szczególnie ceniony jako środowiska życia i wyjątkowa przestrzeń przyrodnicza. Tutej możesz się wyłączyć, posłuchać śpiewu ptaków i naładować wewnętrzny akumulator, który będzie Cię jeszcze długo wspierał po powrocie do codziennych zajęć. O tym, że las nie tylko dodaje energii, ale także leczy, przekonasz się podczas oferowanych regularnie wędrówek z przewodnikiem mających na celu wyostrzyć naszą uwagę i podczas tzw. „leśnych kąpieli”.

Miejsca mocy w Salzburskim Lungau

Miejsca mocy to magiczne zakątki, które emanują niezwykłą energią i dzięki temu mają pozytywny wpływ na ludzką psychikę. Oprócz zapierającego dech w piersiach górskich widoków i wielkiego,  zaczarowanego lasu, do tych miejsc mocy należą również następujące magiczne miejsca:

• Zródełko św. Augustyna. W Tamsweg znajduje się kościół pielgrzymkowy św. Leonharda, a w bezpośrednim sąsiedztwie źródełko „Augustin Bründl”.
  Jest to dekstrozowa woda lecznicza o szczególnym działaniu na dolegliwości oczu.
• Kapliczka św. Augustyna. Tuż obok kapliczki wytryskuje małe źródełko, którego woda nazywana jest „ukojeniem dla oczu”. Mówi się, że woda ta działa prawdziwe cuda, łagodząc dolegliwości oczu, dlatego wielu pielgrzymów wybiera się tam, przy przemyć sobie oczy tym cudownym eliksirem.
• Stożki energii i siły. 38 „stożków energii” znajduje się nad schroniskiem Wildbachhütte w dolinie Lessach. Dotrzesz do nich najpierw samochodem do parkingu, a stamtąd ok. 1 godz. pieszo do schroniska Wildbachhütte. Stąd należy przejść ok. 300 metrów na północny wschód i już widać wspomniane szczególne pagórki poniżej Gummy, na wysokości 2315 m n.p.m.

Stożki mocy w Salzburskim Lungau © Ferienregion Salzburger Lungau, Heiko Mandl

• Chrystus z Katschbergu. Drewniana rzeźba stworzona przez artystę rzeźbiarza, Alfreda Peitlera. Drewniana figura Chrystusa z wyciągniętymi rękami obok schroniska Gamskogelhütte spogląda w stronę Karyntii i zachęca każdego przechodnia  do zatrzymania się i krótkiej medytacji. Alfred Peitler jest również utalentowanym muzykiem i nagrał także piosenkę o swoim posągu, pod tytułem: „Der Jesus vom Katschberg”.
• Miejsce mocy na wzgórzu Saling: Badania geomantyczne wykazały, że na Salinghügel znajdują się punkty o bardzo dużej energii życiowej, te 9 punktów jest oznaczonych granitowymi kamieniami. We wcześniejszych czasach podobne punkty były używane do witalizacji organów.
• Szlak tematyczny „Siła cichej wody”: Poznaj „miejsca mocy pośród natury”, nietknięte alpejskie łąki i spokojne górskie jeziora. Na szlaku przez Taury w rezerwacie przyrody Riedingtal obok jezior Rothenwänder, Esser, Zauner, Hoisl i Ilgsee poczujesz tajemniczą siłę wody i przyrody.